Lazarus Stressmodell & DBT-Skillstraining
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Spannungszustände erkennen und regulieren
Auszubildende lernen, wie Spannungszustände auf der Stresstoleranzskala (0–100%) eingeschätzt werden und welche Skills (Sinnesreize, Bewegung, Atemtechniken) in welchem Spannungsbereich wirksam sind.